|
Ох. Первая запись...
Я надеюсь, что тут нет моих знакомых.
С чего бы начать?
Меня зовут Анастасия, мне 21 год.
С 6-7 лет была полненькой, не толстой. Как говорила бабушка "плотной".
Но вот мои одноклассники не прощали мне мой полноты, к тому же я на фоне одноклассников казалась больше еще и потому, что была довольно высокой. И хоть к 3 классу школы мои одноклассники меня обогнали в росте, за мной закрепились прозвища " жирная", "корова", " дылда", "столб" и другие неприятные слова. А я считала себя нормальной и искренне не понимала, почему меня так обзывают и почему жирной меня зовет мальчик больше меня в три раза(теперь понимаю). Я не думала о весе, а жила нормальную жизнь ребёнка младшеклассника.
Но ближе к средней школе уже родители стали намекать на то, что стоит следить за тем, что я ем ( а кто мне готовил?...)
В итоге единственным человеком, который меня не фэтшеймил, стала бабушка. Но она говорила, что любит, когда дети пухленькие. Откармливала она не только меня, но и моего папу и двух моих дядек, моего брата, моих двоюродного брата и сестру и родного брата.
Далее я вытянулась и выглядела как обычная девочка лет 13. Только вот комплексов накопилось. С раннего подросткового возраста я уже считала себя толстой, некрасивой и ужасно глупой.
Оглядываясь назад, смотря на фотографии тех времен, я понимаю, что не была толстой. Да, в детстве был период, когда я была крупнее среднестатистического ребенка. Но большую часть прожитой жизни я была нормальной.
Сейчас я действительно толстая. Я вешу 80 киллограм (даже писать стыдно). Набрала прилично с появлением работы и переезда к парню. я расслабилась и погрузилась в чревоугодие. Есть деньги=есть вкусная еда. Так вот и кушали мы с парнем пиццы, роллы, часто зависали в каких нибудь маках и кфц. Естественно никакого спорта и движения.
Я получила свою награду в виде лишнего веса, отсутствия тонуса в мышцах и всякие такие неприятные штуки.
Всегда хотела быть худее, чем есть на самом деле. Но сейчас особенно. Горю этим желанием. Горю так же как и ненавистью к своему телу, к своей форме.
Я намерена исправить себя и сделать лучше!
|
1396 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 57.99g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: Лепешка, Вода, Кабачки Жареные, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра), Помидоры. Lunch: Fit Parad Сахарозаменитель, ВкусВилл Чай Спокойствие, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вода. Dinner: Солодка, Сыр Адыгейский, Лепешка, Укроп, Том Ям. more...
|
|
2754 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 2 hours and 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 50 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|