|
Обед: 511 ккал
|
1153 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 83.29g | Carbs: 148.61g.
Breakfast: Сыворотка, Grow Food Бурито с Курицей. Lunch: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
|
 Comments
А на обед у меня сегодня:
Овощное рагу.
Курагрудь отварная.
Кальмар отварной.
Кусочек сыра 45% крестьянского (адыгейский, но без соли) .
12 Jul 23 by member: pilatpontij2022
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilatpontij2022's Weight History
|