Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 64.53g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Zinus Гречневое Молоко, Вологодское Льняное Масло, LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%, Сырники Домашние. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateShal's Weight History
|