Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 96.78g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Milky Way Minis, Фундук Фундук Натуральный, Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Болгарский Перец, Каравай Ржаной Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Балтимор Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Помидоры. Snacks/Other: Капучино, Фрутилад Чернослив, Магнит Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Сливки 10%, Красная Цена Сгущенка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitella*'s Weight History
|