kseniya.pashkova93's Journal, 11 Jul 23

Вашему вниманию кабачково-куриные вафли с пармезаном)) звучит довольно пафосно, но на деле оч вкусно, сытно, пэпэшно, а главное не потребовало выхода в магазин - в ход пошло всё, что нашлось в холодильнике. На 100 г: 105.3 ккал; Б 10.2 г; Ж 3.2 г; У 8.2 г

---

1556 kcal

Fat: 59.15g | Prot: 113.26g | Carbs: 143.91g.   Breakfast: Сухие Семена Чиа, Premier Of Taste Ежевика, Premier Of Taste Манго Кубики, Малина, Черная Смородина, Магнит Грейпфрут, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Окей Форель Слабосоленая Ломтики , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью , Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Овсянка на Соевом Молоке и Воде. Lunch: Global Village Кукуруза без Сахара, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Di&Di Отруби Амарантовые с Морской Капустой, Кабачково-Куриные Вафли с Пармезаном, Суп Куриный с Бобовой Смесью. Dinner: Грецкие Орехи, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Здоровье из Предгорья Творог 9% . Snacks/Other: La Trattoria Пармезан. more...