Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 107.89g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Карпаччо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Самокат Йогурт 1,5%, Пятерочка Сахар, Клубника, Самокат Арахис, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Orion Choco Pie Cherry , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|