non lo molla... ma è pazzesco. ora torno a segnare tutto voglio vedere chi la vince
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60 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1455 kcal
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Fat: 27.04g | Prot: 81.02g | Carbs: 145.34g.
Breakfast: Esselunga Le Spremute 100% Succo di Arancia Rossa, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel, Latte Calcium Plus, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Nut Mix Butter. Lunch: Albicocche. Dinner: Ananas, Amaro, Vino Bianco da Tavola, Bruschetta al Pomodoro, Occhiata. Snacks/Other: Nestlé Hirz Yogurt Cocos Choco. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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