otpadik's Journal, 10 Jul 23


View Diet Calendar, 10 July 2023:
1490 kcal Fat: 32.53g | Prot: 108.75g | Carbs: 194.94g.   Breakfast: Персик D., Киноа, Гречка, Овсянка без Глютена в Сухом Виде D., Muscletech Протеин Nitrotech, Корица. Lunch: Гречка Отварная без Масла D., Лосось Норвежский в Духовке без Масла. Dinner: Творог. Snacks/Other: Абрикос, Арбуз. more...
2536 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


otpadik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.