Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 29.32g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Чай, Банан, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Horeca Select Сыр Эдам, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Лента Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Mars Mars, Сушеные Яблоки, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|