Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 102.89g | Carbs: 242.74g.
Breakfast: Гречка, Азбука Вкуса Грудка Куриная Су-Вид, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Lunch: Черника. Dinner: Белый Хлеб, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Сыр Эдам, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сыр Эдам, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrarlena's Weight History
|