Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
107.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 105.00g | Prot: 39.84g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Сало Бутербродное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Голубцы. Dinner: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Кулакова's Weight History
|