valeriia.streltsova's Journal, 08 Jul 23

Сніданок на 414ккал. Через маленьку дитину вдалося поснідати лише о 12:30. За кадром залишилося 3 фініка. Не вмію поки робити збалансовану тарілку, тому їм інтуїтивно в цьому плані ☀️🌸

View Diet Calendar, 08 July 2023:
1554 kcal Fat: 58.48g | Prot: 69.93g | Carbs: 188.87g.   Breakfast: Финик, Vega Milk Кокосовое Молоко, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Микрогрин Микс Салатный, Куриное Филе, La Vache de Paris Сыр Фета, Авокадо. Second Breakfast: Брауни, Галичина Кефир Нежирный. Lunch: Чай с Лимоном, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Финик, Мілаша Біфідойогурт Персик-Груша, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Грейпфрут, Вареное Яйцо. Supper: Lactel Йогурт Дольче Персик. more...
1533 kcal Exercise: Breastfeeding - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valeriia.streltsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.