Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 95.30g | Carbs: 136.96g.
Breakfast: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Кофе с Молоком, Пирог с грушей и сыром. Lunch: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлеты куриные, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Ашан Конгрио. Snacks/Other: Страна Гулливерия Сырное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashenka.guseva.91's Weight History
|