Перекус после хорошей треньки
|
2067 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 144.29g | Carbs: 198.28g.
Breakfast: Сало, Русский Хлеб Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Нектарины, Дыня, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Рис Басмати Отварной, Печень Куриная Жареная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Печень. Snacks/Other: Азбука Моря Иваси, Шармэль Зефир Яблочный, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сырок Глазированный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюра8383's Weight History
|