Svetd's Journal, 07 Jul 23

Ну вот и я себе электрогриль купила))) теперь совсем ПП буду 😟😂

View Diet Calendar, 07 July 2023:
1313 kcal Fat: 58.26g | Prot: 67.65g | Carbs: 131.12g.   Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Увелка Хлопья Гречневые, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Медом. Lunch: Цезарь Салат, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Dinner: Картофель Фри, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Ameri Экстра Горький Шоколад 70% Какао, Бековский Лукум с Клюквой. more...
1844 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

70 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите, грудку перед приготовлением мариновали в чём-нибудь? Не отбивали? Сколько минут и при какой температуре жарили? Мне на днях тоже гриль подарили, ещё ни разу пользовалась, интересно)) 
07 Jul 23 by member: SofiMarsou
Мариновала в соевом соусе и специи для курицы, не отбивала. Жарила примерно минут 7. А вот температуру не подскажу)) еще сама с ним до конца не разобралась  
08 Jul 23 by member: Svetd
Svetd, спасибо за ответ, буду пробовать 😊 
09 Jul 23 by member: SofiMarsou

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.