|
Перекус Омлет з сиром і помідором в мікрохвильовці За кадром ще з'їла пару яблук маленьких
|
867 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 64.11g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Гречка Отварная, Кабачки. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Яблочное Пюре Несладкое, Малина, Галичина Ряженка 4%, Персик, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Сыр Российский, Вареное Яйцо. more...
|
|
1182 kcal
|
Exercise:
Pilates - 8 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cardio - 17 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
satukimi's Weight History
|