Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 62.80g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Вода, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Руккола, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Вода, Абрикос, Мисо суп. Dinner: Вода. Snacks/Other: Вода, Snickers Snickers Stick , Тирамису, Личи. more...
|
|
2132 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortal Toad's Weight History
|