Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 34.30g | Carbs: 62.53g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Киндер Шоколад, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Кофе, Киндер Шоколад, Магнит Сырники с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|