Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 42.64g | Carbs: 223.99g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сметана , Борщ Вегетарианский. Dinner: Бутерброд с Маслом, Холодушка Гречка с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ivl_lena's Weight History
|