monnini's Journal, 06 Jul 23


View Diet Calendar, 06 July 2023:
1117 kcal Fat: 40.55g | Prot: 69.18g | Carbs: 114.46g.   Breakfast: Jardin Bio Tartines Craquantes Noisette, U Miel de Fleurs, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Brochette de Poulet Marinée Curry, Oeuf sur le Plat. Dinner: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Vinaigrette, Oeuf (Entier), Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Melon. Snacks/Other: Nature Valley Fruit Nut, Thé Menthe. more...
2699 kcal Exercise: Desk Work - 30 minutes, course à pied modéré - 55 minutes, relaxations - 1 hour, Driving - 25 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Cleaning - 20 minutes, Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 20 minutes. more...

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Comments 
Belle assiette validé a 100%😊 
06 Jul 23 by member: voyareveuse
Merci👌😉 
06 Jul 23 by member: monnini

     
 

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