Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 121.90g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клубника, Вареное Яйцо, Рагу из Баклажанов, Киноа (Вареный). Lunch: Банан, Gläserne Molkerei Bio Protein Joghurt, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Клубника, Peruvianone Tricolor Quinoa, Рагу из Баклажанов, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_kli's Weight History
|