Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 92.15g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Дубки Сосиски Премиум, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры, Кабачковые кексы. Lunch: Пшеничный Хлеб, Метро Корейка Свиная, Котлеты из филе с кабачками. Dinner: Кабачковые вафли с морковью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Борщ, Лебедянь Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Персик, Крыжовник, Ежевика, Лебедянь Молоко Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|