Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 71.34g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Фермер Сметана Домашняя 30%, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Абрикосы, Чай, Мёд, Омлет с Молоком. Lunch: Haas Авокадо, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. Dinner: Творожный Пирог, ВкусВилл Мороженое Пломбир 15%, Перекресток Кус Кус с Овощами, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|