Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 19.00g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Нектарины, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлебодар Батон Ломтик. Lunch: Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Laime Сорбет Лимонный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patr1kkk's Weight History
|