Iron_mother_'s Journal, 04 Jul 23

Iron_mother_'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Отличного дня друзья!

View Diet Calendar, 04 July 2023:

1528 kcal

Fat: 59.00g | Prot: 150.83g | Carbs: 93.46g. Breakfast: Голубика, Замороженная Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Замороженная Черника, Селяночка Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Сметана 20%, Американо. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Elementaree Говядина Су-Вид, Сыр Российский, Сыр с Плесенью. Dinner: Яичный Белок, Zero Соус Сырный, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника, Яичный Белок, Сметана 20%, Рисовая Мука, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Сывороточный Протеин. more...

1587 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

86 Supporters Support

Comments

Спасибо ☺️

04 Jul 23 by member: Iron_mother_

Хороша, чертовка🔥

04 Jul 23 by member: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️

А прессс шикарный и сама красотка , на позитиве

04 Jul 23 by member: стюра8383

🫶🏻🫶🏻🫶🏻

04 Jul 23 by member: Iron_mother_

залипла))), разглядывая пресс

04 Jul 23 by member: Анна Кон87

спасибо 🤗

04 Jul 23 by member: Светлячок222

Офигели вы все что ли?! Что ни пресс-то шедевр 😍

04 Jul 23 by member: elena-lokhmacheva

Спасибо ☺️ и вам тоже!

04 Jul 23 by member: olgai89

Спасибо ☺️

05 Jul 23 by member: Iron_mother_


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Iron_mother_'s Weight History

View Complete History

Iron_mother_'s Journal, 04 Jul 23

Submit a Comment

Iron_mother_'s Weight History