simsca's Journal, 03 Jul 23


View Diet Calendar, 03 July 2023:
1575 kcal Fat: 49.14g | Prot: 131.75g | Carbs: 147.98g.   Breakfast: Pavesini Pavesini al Cacao, Daily Bread Pane di Segale, Arrosto di Tacchino. Lunch: Susine, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale Surgelati, Coop Petto di Pollo. Dinner: Coop Fagioli Corona, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Ricotta di Pecora. Snacks/Other: Noci, Banana, Philadelphia Salmone Norvegese, Carrefour Gallette di Farro. more...
2526 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
pare un gufetto 🦉 
03 Jul 23 by member: p*rita
Sì con due occhi arancioni che ti fissano 😆 ma dovevo distribuire meglio le verdurine e il pollo per renderlo più “realistico” 
03 Jul 23 by member: simsca
🤣 vabbè anche la natura a volte è artistica... 
03 Jul 23 by member: p*rita
Super proteico ! In serata niente attacchi di fame 😉 
03 Jul 23 by member: sephora222
Ciao Sephy, Proteine a gogo. In realtà sotto l’uovo c’è del pane ma si vergogna in quanto carboidrato 😂 sono uscito ora di palestra quindi per ora sono ok, ma tempo di arrivare a casa e penso che la fame si farà sentire presto  
03 Jul 23 by member: simsca
Pensavo fosse la cena 😅😅😅 
03 Jul 23 by member: sephora222
No, sto preparando ora la cena 😅 ma zero voglia di accendere i fornelli 
03 Jul 23 by member: simsca
Bel piatto 💪 
04 Jul 23 by member: geppodomina
@geppo grazie 🙏  
04 Jul 23 by member: simsca
Mi hai fatto venir voglia 🥹! Mi ero abituata al solo albume 😅😅😅… Triste realtà ! 
04 Jul 23 by member: sephora222
Anche io consumo l’albume. Ma ogni tanto mi piace mangiare anche l’uovo, ci sta tutto 
04 Jul 23 by member: simsca
Sephora perché solo albume? Le uova intere sono goduriose 🤤 
04 Jul 23 by member: Chtulhu

     
 

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