Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 65.30g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго, Гречневый крупеник, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Сельдь Соленая. Lunch: Кабачковый суп, Батон, Сельдь Соленая, Майонез. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Подсолнечное, Каравай Пита, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Рулет Шоколадный , Шоколад, Haribo Маршмеллоу, Нектарин, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|