легкий завтрак в 10:30 после пробежки .Вчера сорвалась немного ,но по кг только 100 гр больше .
|
1702 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 59.35g | Carbs: 205.88g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Сметана, Черная Смородина, Финик, Миндаль Миндаль. Lunch: President Сыр Плавленый Шоколадный, Салат Овощной, Пятерочка Банан, Владхлеб Хлеб Богородский. Dinner: Сметана, Никольск Пельмени Русские Мини, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|