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Vom dicken Bauch zum dicken Oberarm
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1683 kcal
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Fat: 55.17g | Prot: 138.24g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel Light. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche , Ja! Creamy Cheese Dip, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schafskäse, Essig (Apfelwein), Knorr Balsamico Dressing , Gemischter Salat. Dinner: Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Alnatura Quinoa Gepufft. Snacks/Other: Hofmann Menue Apfelringe. more...
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826 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 7 minutes, Samsung Health - 22 hours and 53 minutes. more...
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 Comments
02 Jul 23 by member: De Sarah
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Ausgezeichnet, sehr gute Leistung.
02 Jul 23 by member: Hajocles
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hello, wie gehts wie stehts? training läuft anscheinend super 🤗
02 Jul 23 by member: nöhöhöhö
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Prima Leistung und du hast absolut recht... es hilft sich mit dem ganzen auseinander zu setzen und dran zu bleiben, anstatt Wunder zu erwarten... ☺️👍👏🙋🏻♀️
02 Jul 23 by member: 77PummelFee77
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Hej Timon, schoen dich wiederzusehen: hast ja schwer 'gearbeitet' 👌
02 Jul 23 by member: Bunte Teller
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02 Jul 23 by member: ines-h
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Ich finde es toll, wenn man(n) auch in einem gewissen Alter darauf achtet nicht diese typische Männerwampe zu haben 🥰 Tolle Leistung 👍
02 Jul 23 by member: wuschel_75
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02 Jul 23 by member: elde03
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Das ist Mal ein großes wooooww!!!!
Du hast dich nicht noch attraktiver gemacht sonder noch jünger und hübscher!!!! 👌👍💪👏👏👏👏👏
05 Jul 23 by member: hajni2
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💪... echt krasse Verwandlung! Kannst echt stolz sein 👍🏆
25 Aug 23 by member: buecherwurm_02
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Tim.Onti's Weight History
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