giokaos's Journal, 02 Jul 23

Pranzo alternativo nel rifugio in montagna...

View Diet Calendar, 02 July 2023:
3391 kcal Fat: 107.80g | Prot: 276.58g | Carbs: 327.67g.   Breakfast: Latte Intero, Mela, Esselunga Susine Stanley , Pane Integrale, Primia Yogurt Magro Bianco, Ultimate Italia Krono Protein 95, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Latte Parzialmente Scremato, Favorina Biscotti alle Mandorle. Lunch: Pane Integrale, Carote, Auchan Rape Rosse, Gamberetto Cotti. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Primia Yogurt Magro Bianco, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Coop Avocado , Pomodori, Santa Lucia Ricotta Ricca di Proteine, Pane Integrale. Snacks/Other: Yogurt al Naturale. more...
3070 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


giokaos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.