Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 13.99g | Carbs: 69.94g.
Breakfast: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Кофе, Epica Йогурт Грейпфрут . Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Тюменский Пломбир Пломбир Ванильный с Наполнителем Малина, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Мята. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|