Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
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75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2876 kcal
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Fat: 132.67g | Prot: 133.13g | Carbs: 293.64g.
Breakfast: Olá Corneto de Chocolate, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Tosta de Trigo, Jaruco Carne Picada Mista, Esparguete (Cozido). Lunch: Banana, La Cestera Wraps, Jaruco Carne Picada Mista. Dinner: Milbona Queijo para Barrar Ervas Aromáticas, Pão de Mistura, Continente Hambúrguer de Bovino, Ovo Estrelado. Snacks/Other: Château Chocolate de Leite, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Amendoins Secos Torrados sem Sal. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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@tiagomatias88's Weight History
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