lavander3's Journal, 30 Jun 23

мої 500 ккал ... нкпогано...непогано

View Diet Calendar, 30 June 2023:
1398 kcal Fat: 54.58g | Prot: 97.28g | Carbs: 137.93g.   Breakfast: Авокадо, Zott Śmietana, Сильпо Лосось Слабосоленый, Milbona Mozzarella, World's Rice Мука Рисовая, Яйцо, Mlekpol Twaróg. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Лосось на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Milbona Mozzarella, Гречка Отварная. Dinner: Грейпфрут, Банан. Snacks/Other: Milbona Authentic Greek Hazelnut Yogurt. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lavander3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.