Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
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67.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 35.62g | Prot: 62.29g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: DIA Bolacha de Maisena, Claybom Margarina com Sal, Italac Leite Semidesnatado, Pão Francês. Lunch: Peito de Frango Cru, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Lacta Bis (7g), Carne Moída Refogada, Fofura Salgadinho Sabor Cebola. Snacks/Other: Qualitá Uva Niagara, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês, Hércules Leite Semidesnatado. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Beatriz Prado_'s Weight History
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