kraskricminu's Journal, 30 Jun 23

Пусть и мои не инстаграмные 80кг веса будут тут)
Я люблю себя свою фигуру
Но вес губит здоровье да и молодость хочется проживать на легке
Пс: кому отбила аппетит складками извиняюсь 😂

---

845 kcal

Fat: 40.77g | Prot: 33.12g | Carbs: 87.15g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Хлебец, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая. Lunch: Октябрьская Птицефабрика Пельмени Фирменные , Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебец, Щи со Свининой. Snacks/Other: Дыня, Confestory Пирожные. more...

1866 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...