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Recomeçando! Já sabemos que é dificil, mas nunca impossivel!
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1128 kcal
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Fat: 32.23g | Prot: 74.39g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela, Sinhá Flocão, Café com Açúcar. Lunch: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Caldo de Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Panela. Snacks/Other: Doce de Leite, Santa Helena Paçoca, Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso, Da Terrinha Tapioca. more...
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590 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
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Monica C Marçal's Weight History
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