Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
103.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 78.56g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Помидоры Черри, Fish House Икра Имитированная с Кремом, Вареное Яйцо, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Сыр Российский, Fish House Икра Имитированная с Кремом , Sen Soy Рис для Суши, Русское Море Снежный Краб. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Pisareva's Weight History
|