Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 156.73g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Сваля Творог Обезжиренный , Обычные Блины. Lunch: Кабачки Жареные, Шампиньоны Жареные, Уже Готово Котлеты Куриные на Пару. Dinner: Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Лента Кальмар Копченый, Fish House Креветки Королевские, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|