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morgens Gewicht/ abend Gewicht folgt
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74.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2004 kcal
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Fat: 91.70g | Prot: 78.49g | Carbs: 213.24g.
Breakfast: Alpro Skyr Style Mango, Alpro Soya Barista Soya, Gut & Günstig Orangensaft. Dinner: Aldi Bunte Eier, Dahlhoff Aioli-Creme, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Herta Kochschinken , Goldähren Korn an Korn, Spreewaldhof Gewürzgurken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Other: Lorenz Cashews, Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne, Berliner. more...
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Losing 16.1 kg a Week
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LilaZeiten's Weight History
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