son 297 ile 1400 k final
|
1333 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 71.39g | Carbs: 187.61g.
Breakfast: Üzüm, Latte Kahve, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Humus, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Rocco Sıkı Şeker. Lunch: Toz Şeker, Nektarin, Elma, Sütaş Kaf Kefir Sade, Dorbi Kakao. Dinner: Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Soğan veya Taze Soğan, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Ciğer Şiş. Snacks/Other: Humus, Elma. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|