Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
106.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 47.14g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Арбуз, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Зеленый Чай, Сыр Российский, Шоколадница Тыквенный Суп, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Меридиан Крабовые Палочки Классика. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|