Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 59.03g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яичница, Говяжья Сосиска, Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вкус Хлеба Шелпек, Баурсак, Плов с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Пирожное Заварное, Банан, Сваля Сыр Дваро. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saidaqwerty's Weight History
|