|
|
1854 kcal
|
Fat: 116.78g | Prot: 119.70g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Мираторг Котлета для Бургера из Мраморной Говядины, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Майонез, Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Костный Бульон. Dinner: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Organic Life Масло Черного Тмина, Костный Бульон, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . more...
|
|
2489 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|