|
Вечеря на 450 калорій, але можливо ще буде морозиво) вчора зробила спеціально тренування на 15 хвилин дома, але морозива так і не захотіла) тож сьогодні було тренування в залі (де хотілось померти), тож вважаю, що заслужила 😉
|
1805 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 45.69g | Carbs: 218.91g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина. Lunch: Помидоры Черри, Сильпо Авокадо Хаас, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные, Черешня Черешня. Dinner: De Luxe Cream Cheese, Elpozo Хамон Серрано, Авокадо, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Помидоры Черри. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Фанни Сырок с Печеньем, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 8%, Раф Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_n.astia's Weight History
|