|
Hardlooprondje voor vandaag weer gedaan.
|
1505 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 67.86g | Carbs: 228.64g.
Breakfast: Koffie, Friesche Vlag Balance, Aardbeien, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Notenmix, Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Banaan. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Korenlanders Donker Zonnepit, AH Snoeptomaatjes. Dinner: Knorr Room Saus, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel, Optimel Drinkyoghurt, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Plus Aardappel Partjes in Schil, Broccoli. Snacks/Other: Nectarines, Granny Smith Appels, Koffie, Friesche Vlag Barista Haver. more...
|
|
 Comments
Ik ben trots op je Lonneke, je bent een doorzetter 💪💪💪👌
27 Jun 23 by member: Biene Mays
|
|
|
Alles goed gegaan, en gewicht eraf gebleven?
27 Jun 23 by member: keto_danny
|
Ja alles goed gegaan, nu 2,3 kilo eraf 🎉😊
|
Wauw, echt super goed! Je bent gelijk rijkelijk beloond voor je doorzettingsvermogen.💪🏻
27 Jun 23 by member: keto_danny
|
Dankjewel 😘, en nu door 💪🏻
|
27 Jun 23 by member: keto_danny
|
Gooed bezig.💪🏼💪🏼. Lekker nu ook wat koeler om te rennen.
28 Jun 23 by member: Renner123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Weight History
|