schlankeelke's Journal, 27 Jun 23

gestern vorgekocht...spitzkohl,buchweizen und gemüse,plus kochschinken.

View Diet Calendar, 27 June 2023:
1576 kcal Fat: 49.23g | Prot: 90.65g | Carbs: 198.15g.   Breakfast: Mandeln, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Aldi Kondensmilch 4%, Milbona Joghurt 1,5%, Food For Future Bio Mandeldrink, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Delikato Sahnemeerrettich, Mehrkornbrötchen. Dinner: Haribo Lakritzschnecke, Rios Eiskonfekt, Real Bio Rinder-Fond, Real Bio Rinder-Fond, Sojasoße, Teriyakisoße, Aldi Spitzpaprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Buchweizen, Edeka Spitzkohl. Snacks/Other: Dickmann's Mini Dickmann's, Aldi Nektarine. more...
2129 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
sieht super lecker aus 
27 Jun 23 by member: BQCDED
Schmeckt auch hervorragend . 
27 Jun 23 by member: schlankeelke

     
 

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