|
|
1140 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 82.16g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Tortillove Тортилья Пшеничная . Dinner: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Рогачев Сыр Адыгейский, Молочный Мир Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Maxler Bcaa Powder, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
|
1765 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyafranc's Weight History
|