Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 90.94g | Carbs: 85.88g.
Breakfast: Панкейки из цз муки. Dinner: 4 Сезона Грибы Шампиньоны, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриное Филе, Botanica Микс Зелени Салатный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkoo_d's Weight History
|