Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 87.32g | Carbs: 203.11g.
Breakfast: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Я Люблю Готовить Майонез Постный, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Эконива Сыр Колыбельский, Клубника, Эконива Сыр Колыбельский, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Эконива Сыр Колыбельский, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Вараксино Яйцо, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|