Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 61.09g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Молочный Нарезанный, Сыр Российский, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Lunch: Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Bombbar Protein Cookies Cherry. Snacks/Other: Особая Коллекция Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natnor32's Weight History
|